Здоровое питание

Запеканка творожно-морковная

150 г

Творог, морковь, масло сливочное, молоко , сахар, яйца, манная крупа, соль, сахарная пудра, курага.

Запеканка творожная «Домашняя»

175 г

Творог, сметана, масло сливочное, сахар, молоко, яйца, манная крупа, соль

Сырники (2шт)

150 г

Творог, манная крупа, сахар-песок, яйца куриные, масло растительное, ванилин.

Винегрет

170 г

Морковь, свекла, картофель, зеленый горошек консервированный, капуста белокочанная квашеная, огурцы корнишоны маринованные, лук красный, зелень укропа. Соус: масло растительное, горчица, соль, сахар

Салат "Свежесть"

150 г

Капуста б/к, свекла, морковь, яблоки. Соус: масло растительное, соль, сахар, уксус

Котлета морковная

150 г

Морковь, сахар, крупа манная, сухари панировочные, масло растительное

Биточек из белой рыбы со шпинатом (1шт)

100 г

Филе минтая, лук репчатый, шпинат, масло сливочное, масло растительное, соль. В порции 12,8% суточной нормы белка.

Салат Боул с курицей и овощами

250 г

Салат Айсберг, филе куриное, огурцы, томаты Черри, яйца куриные, кукуруза консерв., кунжут. Соус: сметана, сахар, горчица зернистая. В порции 17,5% суточной нормы белка.

Боул с курицей и овощами су-вид

240 г

Филе куриное, морковь, булгур, яйца, перец болгарский, капуста брокколи, сельдерей, сливки, масло растительное, специи, зелень, сельдерей. Соус устричный, соус Песто. В порции 17% суточной нормы белка

Боул Форель су-вид с рисом

220 г

Форель, рис, яйца, лимон, масло растительное, соль, сахар.

Боул с биточком из рыбы с овощами

260 г

Минтай, булгур, капуста брокколи, яйца куриные, лук репчатый, кукуруза консервированная, батон белый, молоко, лимон, масло сливочное, шпинат, соус: масло растительное, соль, сахар, специи, соевый соус, горчица зернистая, соус Песто. В порции 23% суточной нормы белка.

Заказать звонок